おなかの中にもう一つの命が・・・
だから、栄養も今まで以上にしっかり取らなくっちゃ！
自分の分。生まれてくる＆育っている命の分。
特に妊婦さんになると、貧血にならないように鉄分とか、カルシウム、ビタミン・・・と普段でもしっかり摂ったほうがいい物をはじめ、今まで意識しなかった葉酸も取ったほうが良いよ。といわれました。
私は、貧血で薬も服用して、注射もして・・・と、普段の食生活を気にしていても、貧血がひどくって。。。
産後は、母乳で育てたかったので、食生活もしっかりしなくっちゃ♪と・・・だっておいしい、お乳をいっぱい飲んで欲しかったですからねっ。
先日、お母さんに大切な栄養を補給するなら『Eお母さん』
森永乳業の新製品を発見！
サンプルを試してみたんです。
色んな栄養素が入ってるし、そういう味とかを、ポタージュでごまかしてるのかな？と若干、疑いつつ飲んでみたんです。。。
ところが、『Eお母さん』のポタージュスープは、ほんとに、普通に・・・ん〜普通以上にとろ〜りおいしい！だから、もちろん飲みやすい。
今の時期なんて、寒いですから、あったか〜いスープはほっと一息。そのままお湯にといてもこくがあっておいしかったですけど、私は、少し牛乳を混ぜて。さらにこくのあるとろっとポタージュスープは本当においしい。で、
鉄分、カルシウム、ビタミン、食物繊維、を配合。
そして注目の「葉酸」までも含まれてて・・・
でも、そんなこと感じさせない位においしいの。
かぼちゃのスープもかぼちゃ本来の甘みもあって、ポテトのスープもおいしかったけれど、私の一番は、やっぱりコーンポタージュスープ♪
毎朝、普通のコーンスープを飲んでたんですが、次回からはこれに決まりだなって思いました。
なぜって？おいしくって、普段通りなのに、色んな栄養素を自然に取れてるなんて、嬉しくなっちゃいます。
真ん中の子は、貧血があるので、私の気休めかもしれませんが、一緒にこのポタージュスープを飲もうと思います。
と言うか、子供たちもとっても気に入ってます。
ただ、一度に150ccのお湯全部入れないで、 最初に少量のお湯でしっかりと溶かさないと、ダマができちゃうんですよねっ。私は、１２０ccお湯で３０cc牛乳入れてます。(*^^*)
子供たちもこうすると、『熱い熱い！ふーふー』の時間が短縮できて、忙しい朝は便利だし、栄養価も高くなるし一石二鳥♪
妊娠中・授乳中・・・女性に大切な栄養が色々含まれているEお母さん！
是非、試してみてください♪
おいしかったで〜す(*^^*)
葉酸についてはこちらからhttp://www.hagukumi.ne.jp/products/emother/emother02.shtml#pLink01
